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音樂怎麼聽，最有療效？建立你的音樂膳食，提高智商、增強肌耐力、管理情緒

出版日期：2013年 3 月 28 日
【預計出貨時間：3/28～4/8前依訂單順序完成出貨!】

第一本結合理論與治療實務的「影音書」，
一邊看書、一邊上網，你馬上能體驗音樂的療癒奇效。

聽音樂，有好處。大家都知道。但絕大多數人不知道「音樂該怎麼聽」？
哪種音樂能讓人「舒服起床」？50歲的大腦比30歲的更聰明？
沒有新創意？音樂幫你頓悟，還幫你完成無聊工作！
聽音樂止痛，鼻竇炎、耳鳴、憂鬱、過動、自律神經失調……都能治療。

作者唐．坎貝爾(Don Campbell)、亞歷克斯．杜曼(Alex Doman)
擁有多年音樂治療與教育實務，全面剖析音樂與大腦、身體之間的祕密，
這樣聽音樂，你就能獲得最大好處！

跟著節奏運動，耐力提升15％！
你會靈活運用「三種不同檔位」的聲音療癒自己嗎？
哪種音樂可以提高智商10～20分？
播音樂讓業績好三倍！如何辦到？
壓力、沮喪、遲鈍，各有不同的音樂可治療。
上班、讀書聽哪種音樂、聽多久，才會提高效率？

母親的聲音，對我們最有療效，怎麼利用？

科學證明，音樂可以治療身心疾病。
唱歌、聆聽、創作、演奏，哪種治療效果最好？

用音樂就可以改善人際關係？怎麼做？

專家如何用音樂治療疾病？注意力不足過動症(ADHD)
、帕金森氏症、用音樂取代抗焦慮藥物、減緩化療副作用……。

如果你不是音樂治療專家，那麼，該如何用音樂「自我療癒」？

以上問題都跟「聲音」相關。但每個人適合聽的音樂與節奏，都不一樣，
如何找到適合自己、有療癒效果的「音樂膳食」？讓音樂治療與大腦專家告訴你。

作者簡介

目前定居於美國科羅拉多州。
著名《莫札特效應─音樂身心靈療法》一書的作者，著有20多本暢銷書。
製作過16張包含「莫札特效應」、成人與兒童系列叢書所附的音樂專輯。
曾在1998年到1999年大舉攻佔美國告示牌排行榜(Billboard)，古典音樂類前幾名。
巡迴於世界各地進行演講，聽眾涵蓋各大交響樂團、醫療機構、公司行號，以及家長團體。

亞歷克斯．杜曼(Alex Doman)

目前與家人定居於美國猶他州。創辦引領業界的「先進大腦科技公司」，
提供改善大腦運作功能的各式解決方案，客戶涵蓋消費大眾、
各級學校、醫療院所、療護機構，以及軍方。

擁有運用音樂改善課業、認知，與溝通能力的相關學經歷，已培訓全球數千名專業人士，
教導他們如何利用聆聽音樂進行治療。

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